Marak Tren Melukai Tangan Sendiri (PTSD), Ini Penyebab dan Solusi Pencegahannya

Avatar photo

- Jurnalis

Minggu, 2 April 2023 - 06:21 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ihand.id / TREN – Maraknya aksi melukai tangan sendiri bagi generasi muda saat ini menjadi sebuah tren yang dinilai membahayakan. Hal ini disebabkan oleh beberapa hal yang memicu terjadinya aksi lukai tangan sendiri tersebut. Salah satu penyebabnya yaitu (PTSD) post traumatic stress disorder adalah suatu gangguan psikologis yang berisiko melukai diri sendiri dengan menyilet tangan.

Penderita PTSD melukai dirinya sendiri bukan dengan tujuan untuk bunuh diri, melainkan sebagai jalan keluar untuk mengatasi kekacauan yang sedang dirasakan secara psikologis.

PTSD selain membuat penderitanya tidak bisa terlepas dari bayang-bayang masa lalu yang membuat trauma, juga bisa memicu perilaku menyakiti diri sendiri. Tangan disilet, kepala dibenturkan, atau kulit digores merupakan beberapa bukti perilaku tersebut.

Bahkan, disebutkan bahwa orang yang mengalami PTSD memiliki kemungkinan lebih besar menyakiti diri sendiri, dibandingkan dengan orang tanpa riwayat gangguan tersebut. Perilaku melukai yang dimaksud pun bukan dilakukan untuk bunuh diri, melainkan sebagai jalan keluar untuk mengatasi kekacauan yang sedang dirasakan, secara psikologis.

Bagi beberapa orang yang terkena PTSD, menyilet tangan, membenturkan kepala, atau bahkan menonjok tubuh sendiri, merupakan salah satu jalan untuk mengekspresikan emosi negatif seperti rasa cemas, sedih, malu dan marah.

Terluka secara fisik, membuat penderita PTSD bisa melupakan rasa sakit secara psikologis atau emosional, untuk sementara waktu. Meski begitu, hilangnya rasa sakit secara emosional tersebut tetap akan kembali, dan bisa jadi, justru bertambah parah.

Baca Juga:  KKP Kelas II Tanjungpinang Bersama Dinkes Lingga Gelar Aksi Tabur Ikan di Kolong Batu Berdaun

Menyilet tangan juga bisa dilakukan orang dengan PTSD dengan tujuan untuk “membangunkan” kesadaran diri sendiri. Penderita PTSD, sering kembali tenggelam dalam memori masa lalu yang membuatnya trauma.

Mengingat hal yang membuat trauma merupakan hal yang menyakitkan, namun sulit untuk dicegah. Melukai diri sendiri, seperti menyilet tangan, dinilai bisa menjadi cara untuk melupakan masa lalu.

Karena kebiasaan melukai diri sendiri umumnya merupakan bagian dari suatu gangguan psikologis, seperti PTSD, maka penanganannya pun tidak bisa dipisahkan.

Meski begitu, sesi konsultasi yang dilakukan untuk mengatasi PTSD juga bisa ditambah dengan sesi tersendiri membahas lebih lanjut mengenai perilaku melukai diri sendiri.

Ada juga beberapa cara untuk mengurangi keinginan melukai diri sendiri, yang bisa dilakukan secara mandiri, seperti:

Follow WhatsApp Channel ihand.id untuk update berita terbaru setiap hari Follow

Berita Terkait

Liga Futsal Singkep 2025 Memasuki Babak Final, Duel Sengit Menanti
700 Tenaga Honorer di Kabupaten Lingga Terancam Dirumahkan, Pemkab Upayakan Solusi
Uji Coba Makan Bergizi Gratis (MBG) di SDN 007 Panggak Darat
MTQ Tingkat Kelurahan Daik Sepincan Resmi Dibuka, Wujud Syiar Islam dan Kecintaan terhadap Al-Qur’an
Realisasi Pendapatan Daerah Lingga 2024 Capai Rp1 Triliun, Target 2025 Naik
KPU Lingga Tetapkan Muhammad Nizar – Novrizal Sebagai Bupati dan Wakil Bupati Terpilih Periode 2025-2030
Sebuah Rumah di Jalan Teladan Tanjungpinang Roboh
Pemprov Kepri Upayakan Percepatan Penataan Sejumlah Fasilitas di Pulau Penyengat 2025
Berita ini 16 kali dibaca

Berita Terkait

Sabtu, 8 Februari 2025 - 01:38 WIB

Liga Futsal Singkep 2025 Memasuki Babak Final, Duel Sengit Menanti

Sabtu, 8 Februari 2025 - 01:24 WIB

700 Tenaga Honorer di Kabupaten Lingga Terancam Dirumahkan, Pemkab Upayakan Solusi

Jumat, 7 Februari 2025 - 15:25 WIB

Uji Coba Makan Bergizi Gratis (MBG) di SDN 007 Panggak Darat

Jumat, 7 Februari 2025 - 10:41 WIB

MTQ Tingkat Kelurahan Daik Sepincan Resmi Dibuka, Wujud Syiar Islam dan Kecintaan terhadap Al-Qur’an

Kamis, 6 Februari 2025 - 14:11 WIB

Realisasi Pendapatan Daerah Lingga 2024 Capai Rp1 Triliun, Target 2025 Naik

Berita Terbaru

Liga Futsal Singkep 2025 Memasuki Babak Final, Duel Sengit Menanti | f. Benny

Berita Harian Lingga

Liga Futsal Singkep 2025 Memasuki Babak Final, Duel Sengit Menanti

Sabtu, 8 Feb 2025 - 01:38 WIB

Uji Coba Makan Bergizi Gratis (MBG) di SDN 007 Panggak Darat | f. Diskominfo Lingga

Berita Harian Lingga

Uji Coba Makan Bergizi Gratis (MBG) di SDN 007 Panggak Darat

Jumat, 7 Feb 2025 - 15:25 WIB

Kabid Pendataan dan Penetapan Bapenda Lingga, Wahyudi Eka Putra | f. Wandy

Berita Harian Lingga

Realisasi Pendapatan Daerah Lingga 2024 Capai Rp1 Triliun, Target 2025 Naik

Kamis, 6 Feb 2025 - 14:11 WIB