Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep Ikuti Samapta Rutin Periodik II
Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep Ikuti Samapta Rutin Periodik II Tahun 2021 (Foto : Wandy)
LINGGATERKINI.COM – Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep laksanakan samapta rutin periodik II tahun 2021 bertempat di Markas Komando (Mako) Pangkalan TNI AL (Lanal) Dabo Singkep Jalan Yos Sudarso Kelurahan Dabo, Kecamatan Singkep, Selasa (2/11/2021)
Komandan Lanal Dabo Singkep Letkol Laut (P) Didik Hermawan, mengatakan, tes kesamaptaan jasmani ini dilaksanakan dengan tujuan untuk menjaga stamina dan fisik serta mengukur kemampuan jasmani seluruh Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep.
“Dimana tes kesamaptaan jasmani ini digelar secara rutin, yang wajib dilaksanakan dua kali dalam setahun. Bertujuan untuk mengukur kemampuan jasmani seluruh Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep,” kata Didik
Baca : Cegah Covid-19, Dinkes Lingga Monitoring Evaluasi Vaksinansi
Dijelaskan Didik, kegiatan Samapta diawali dengan pengecekan tensi oleh Tim Kesehatan Lanal Dabo Singkep, lalu dilanjutkan dengan peregangan dan pemanasan dengan maksud untuk kesiapan otot dalam melaksanakan tes samapta.
“Setelah pemanasan, prajurit diberi pengarahan oleh Tim Jasrek Pangkalan Utama TNI AL (Lantamal) IV Tanjungpinang agar tes samapta dilaksanakan secara sungguh-sungguh namun disesuaikan dengan kemampuan perorangan guna mencegah terjadinya kecelakaan akibat pelaksanaan test Samapta,” jelas Didik
Adapun tes samapta meliputi materi samapta baterai A meliputi lari 12 menit, dan baterai B meliputi pull up, sit up, push up dan shuttle run. (ndy)
